Rallentare il declino del cervello

Multiplo

L’allenamento della mente, l’adozione di stili di vita sani e la socializzazione ci aiutano a contrastare e limitare il naturale processo di invecchiamento cerebrale, favorendo il mantenimento delle funzioni cognitive. Ecco alcuni piccoli trucchi per aiutare il nostro cervello a mantenersi in forma.

Prof.ssa Olga Puccioni