Centro del sapere

Accrescimento Personale

Questa sezione aiuta a potenziare alcuni aspetti della vita ritenuti fondamentali dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, secondo cui è importante migliorare il nostro stile di vita, renderlo attivo e sano.

Sonno

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Cognitivo

Riserva cognitiva

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Cognitivo

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Movimento