Parcours de vie

Monique65 Ans

Profil

Croissance personnelle

Autonomie & responsabilité

Vie numérique

Socialité

Vieillissement en bonne santé

Style de vie & habitudes

Biographie

Personne active, curieuse, intéressée par les relations sociales et la découverte de nouveaux endroits. Vit avec son/sa époux/épouse. Se sent en bonne santé et est physiquement actif. Souhaite en savoir plus sur les outils numériques.

Chemin de vie

Découvrez les 6 semaines d’activités proposées par Monique

1 semaine

Lundi

La pratique libre

Mouvement

Mardi

VIVRE À LILLE

Multiples

Mercredi

Alimentation des séniors attention à l'équilibre !

Éducation

Vendredi

PILATES YOGA GYMBALL : 3 DISCIPLINES POUR ETRE EN FORME !

Mouvement

Dimanche

City crunch

Multiples

2 semaine

Lundi

Le sport pour les seniors

Mouvement

Mardi

Plaisir d'Apprendre - Université du 3ème âge (Alberta - FAFA)

Éducation

Vendredi

La pratique en club

Social

3 semaine

Lundi

La pratique libre

Mouvement

Mardi

Be Smart Seniors (BESS)

Multiples

Jeudi

Manger, jeûner et vivre longtemps | Françoise WILHELMI DE TOLEDO

Culture

Vendredi

Comment vivre plus de cent ans | Temps Présent

Samedi

Canal U

Éducation