Profil
Croissance personnelle
Autonomie & responsabilité
Vie numérique
Socialité
Vieillissement en bonne santé
Style de vie & habitudes
Biographie
Personne active, curieuse, intéressée par les relations sociales et la découverte de nouveaux endroits. Vit avec son/sa époux/épouse. Se sent en bonne santé et est physiquement actif. Souhaite en savoir plus sur les outils numériques.
Chemin de vie
Découvrez les 6 semaines d’activités proposées par Marc
Programme
1 semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
VIVRE À LILLE
Multiples
Mercredi
Alimentation des séniors attention à l'équilibre !
Éducation
Vendredi
PILATES YOGA GYMBALL : 3 DISCIPLINES POUR ETRE EN FORME !
Mouvement
Dimanche
City crunch
Multiples
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
2 semaine
Lundi
Le sport pour les seniors
Mouvement
Mardi
Plaisir d'Apprendre - Université du 3ème âge (Alberta - FAFA)
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
3 semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
Be Smart Seniors (BESS)
Multiples
Jeudi
Manger, jeûner et vivre longtemps | Françoise WILHELMI DE TOLEDO
Culture
Vendredi
Comment vivre plus de cent ans | Temps Présent
Samedi
Canal U
Éducation
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
4 semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
Plaisir d'Apprendre - Université du 3ème âge (Alberta - FAFA)
Éducation
Mardi
18 aliments pour personnes âgées
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
5 semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Vendredi
PILATES YOGA GYMBALL : 3 DISCIPLINES POUR ETRE EN FORME !
Mouvement
Dimanche
City crunch
Multiples
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
6 semaine
Lundi
Le sport pour les seniors
Mouvement
Mercredi
SALSA CUBAINE BACHATA OU KIZOMBA : JOIE ET BONNE HUMEUR !
Mouvement
Jeudi
18 aliments pour personnes âgées
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
VIVRE À LILLE
Multiples
Mercredi
Alimentation des séniors attention à l'équilibre !
Éducation
Vendredi
PILATES YOGA GYMBALL : 3 DISCIPLINES POUR ETRE EN FORME !
Mouvement
Dimanche
City crunch
Multiples
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
Le sport pour les seniors
Mouvement
Mardi
Plaisir d'Apprendre - Université du 3ème âge (Alberta - FAFA)
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
Be Smart Seniors (BESS)
Multiples
Jeudi
Manger, jeûner et vivre longtemps | Françoise WILHELMI DE TOLEDO
Culture
Vendredi
Comment vivre plus de cent ans | Temps Présent
Samedi
Canal U
Éducation
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Mardi
Plaisir d'Apprendre - Université du 3ème âge (Alberta - FAFA)
Éducation
Mardi
18 aliments pour personnes âgées
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
La pratique libre
Mouvement
Vendredi
PILATES YOGA GYMBALL : 3 DISCIPLINES POUR ETRE EN FORME !
Mouvement
Dimanche
City crunch
Multiples
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
En suivant le lien, Vous accéderez à la page externe de l’événement sélectionné.
Semaine
Lundi
Le sport pour les seniors
Mouvement
Mercredi
SALSA CUBAINE BACHATA OU KIZOMBA : JOIE ET BONNE HUMEUR !
Mouvement
Jeudi
18 aliments pour personnes âgées
Éducation
Vendredi
La pratique en club
Social